क्या तनाव से सिर में नसों में दर्द हो सकता है?

यदि आप बैठने या खड़े होने पर झुकते हैं तो सिर के पिछले हिस्से, ऊपरी पीठ, गर्दन और जबड़े की मांसपेशियों में खिंचाव आ सकता है। यह उन स्थानों की नसों को भी परेशान कर सकता है। परिणामस्वरूप खराब आसन तनाव सिरदर्द और सिर के पिछले हिस्से में दर्द का कारण बन सकता है।

इन दर्द-संवेदी नसों को तनाव, मांसपेशियों में तनाव, बढ़े हुए रक्त वाहिकाओं और अन्य ट्रिगर्स द्वारा ट्रिगर किया जा सकता है। एक बार सक्रिय होने के बाद, नसें मस्तिष्क को संदेश भेजती हैं, और ऐसा महसूस हो सकता है कि दर्द आपके सिर के भीतर से आ रहा है। तनाव सिरदर्द सिरदर्द का सबसे आम प्रकार है।